【木瓜定植】
3月16日
怪手將畦做好，第一個種植的作物就是木瓜，下圖就是木瓜嫁接苗，因為木瓜種子有雌株、雄株與兩性株，市面上賣的木瓜苗，能確定是雌雄同株的，大多數是嫁接苗，因為光從木瓜的種子是無法分辨出這是雌株、雄株還是雌雄同株，所以業者會用木瓜的種子所育出來的苗當砧木取另一棵雌雄同株木瓜的頂芽當接穗，如果你是想要自己在家裡種一、兩棵木瓜來吃當然也是可以用種子來種植（但有可能種到雌株、雄株）所以必須多種幾棵以防將來如果不會開花（雄株）或種到雌株可以將其替除並有多的木瓜樹可替補如果不想那麼麻煩那直接去買已經嫁接好的苗也是不錯的選擇
【永明快樂農場】簡介
一群業餘的農業菜鳥，共同經營一塊荒廢近20年的竹山農地，農場採用五行農法作業系統，完全使用自製的五行完熟堆肥。何謂五行完熟堆肥，其原料主要是生熟廚餘與粗糠，透過每週翻堆一次與水份控制，歷經一年以上的製作而成。
【雜草叢生】
底下為耕作試驗前的開墾，園區原本一片雜草，主要是野莧菜、牛筋草、土香、小花蔓澤蘭、馬唐草、牧草...等。
【怪手整地作畦】
【痠痛屋理論】 所有理論皆是末學的「大膽假設」，請學員務必「小心求証」。
「疼痛」是我們最熟悉不過的症狀，雖然它讓我們感覺不舒服，但卻是「身體自救」時，常見的一種現象。然而我們總是對「疼痛」過度處理，希望快速地消除不適症狀，以至於濫用寒、熱藥物解症，而忘卻老祖宗「治心為上、外治為主，輔以食療，最後藥物」的觀點。如果「心法」功夫尚未成熟，倘能善用「外治」的簡單按推緩症之法，亦可以減少許多不必要的藥物與開刀...等。
對於用按推緩症的過程當中，處理當下最常見的幾種按推現象如「癢、痠、痛、麻、腫」，對大多數民眾而言，其產生原因仍懵懵懂懂，本文希望藉由「痠通屋理論」的解說，讓民眾「知其然也知其所以然」。因為自認為「無知」時，什麼都不懂還不會妄作，若從「無知」到「一知半解」，卻以為自己都懂了，而用「半桶水」的知識來處理嚴重的「重（ㄔㄨㄥˊ）症」患者，這似懂非懂所產生的執著心，往往造成更令人遺憾的後果。
希望透過學習，讓我們都能從「道聽塗說」進到「記問之學」再提昇至「溫故而知新，可以為師矣」，如果一門學問不能「內化」而舉一反三，卻好為人師，便容易貽誤眾生，不可不慎。
●道聽塗說：毒草治腹積水
疑問02：當症狀產生時，為何從上方尋找痛點，往下尋找可以嗎？
回答02：
(1)通常是往上方尋找痛點〈上：離心臟較近稱之〉，從(圖一)和(圖二)知道症狀的消失，有增加能量和減少能量兩種方式，如果是在急症時(參考手冊p19常症、急症、重(ㄔㄨㄥˊ)症分類)，兩種方式皆可運用。但是在平時90％的常症，最好的方式就是使用增加能量，解開堵塞的方式。
(2)因為痛感能增加心臟流出較多的氣血往症狀處聚集，從(圖一)也知道氣血量和痠痛變化的關係。所以當症狀在A處時，直接按推A處，因為A處本來已經會痛(血液量較多)，若又直接在A處按推，就會更痛卻又不見得可以讓緊繃A處的組織放鬆，所以才從上方尋找。但是當症狀處剛好在關節處時，直接按推A處附近的關節肌腱或韌帶，才有最佳效果。
(3)若從A處下方按推，血液量會受A處的組織緊繃的影響，血液量改變比較慢，所以效果會差一些。但是若下方為關節處，那就不一定，有時候症狀很難緩解時，在下方關節處找到阿是穴，偶有奇效。
解症時的按推,如果注意患者的變化還算是安全的方法.但有一些盲點,後續道來;
雖說安全,先舉兩個因為按推體驗者差點心臟停止的案例,以提醒諸位學員小心.
例一:
有位按推多年也長期教手法的陳姓志工(本身也曾以按推為職業),按推某女士,因為該女士體力不是很好,身體虛弱,每次輕輕的幫該女士按推之後,她都要睡一段時間才有體力.有一次再按推時,才用食指按推沒多久,感覺該女士怪怪的,叫也叫不醒,量一下脈搏,竟然量不到心跳,這下子嚇壞了這位志工,他就上背部及枕骨趕緊按推,運氣不錯,慢慢恢復了心跳,於是他請該女士的友人趕緊拿姜湯,結果只餵了一小口(湯匙),結果她喘得十分劇烈,嚇壞了當時的兩人,等症狀慢慢緩解後,就不敢再做任何動作,只請她休息回復元氣.因此事件之後,該志工留下很大陰影,最後考量生計以及安全性之後,就不再以按推為主要職業,以免出事.
例二:
前言：發燒到底好還是不好
(發燒小弟認為是身體在淨化血液的過程，但是若有發燒不退的現象就要小心處理)，發燒會燒壞腦子嗎(一般發燒絕對不會燒壞腦子，請看退燒常識)？為什麼要用退燒藥(退燒對身體的幫助是什麼呢？)，是否會干擾身體的自我免疫系統運作？發燒的運用(小弟這次利用來處理濕疹)。
其實這一次的發燒39.5度C現在回想起來是有跡象可循，也就是在發燒前，有5個跡象：
(1)發燒前4個月前注意到自己的舌苔白厚，兩側有齒痕，喉嚨總有痰的感覺，明顯是寒症現象。
(2）下腹部出現濕疹(濕疹有小水泡現象，乾癬有皮屑現象，都會癢)之後又有乾癬（有皮屑）的現象，自行用xxx+甘油(主婦聯盟買的39元)處理好。
咸陽xxx：
我母親85歲，有氣管炎病史，正月十五她過生日那天晚上發現她咳嗽，有點氣短，給她做了上背部和肩胛骨xxx，第二天從老家走時又做了一遍，就匆匆走了，約一周後大哥打電話說母親咳嗽厲害，當晚送到我處，當時喘的厲害，按xxx三原則處理，當晚稍輕，第二天上午又處理，傍晚8點左右喘的厲害，突然腿發軟，臉色鐵青，想吐，以為是缺氧，家裡沒氧氣，緊急送醫院，就住院了，住院第二天她一點症狀都沒有，第二天晚上有幾次喘，住院第三天早上突然一口痰卡住昏迷，重症監護室搶救十天沒蘇醒，帶著太多的遺憾走了。我反思自己太膽大，用母親的生命做賭注。反思自己做xxx的能力和經驗，每個人的生命都是珍貴的，不可逆的，世上沒有賣後悔藥的，做xxx如何才能少留遺憾或不留遺憾呢，請大家三思，也請大家多反思。
whosay1968回應:
體弱有痰者慎用濃姜湯。可以理解為經xxx處理後，身體有能量處理問題，此時會增加排痰。如果能量不夠，體內積累的濃痰排不出去，就可能出現令堂給那種一口痰堵死的情況。之前在網上也看過類似的例子。
【能量學】公益推廣─理論進階教材
【阿是穴】應用經驗分享
以「上中下緩症法」實際應用「阿是穴」的過程中，臨床的觀察是真實情況，而如下的想法歸納論述未必正確，僅供參考。(能量學手冊p25)
【按推現象】
當症狀產生時，往往能在上方關節處〈上：離心臟較近稱之〉，找到相應的阿是穴。在關節附近同樣的按推力度下，能產生劇痛的位置即是阿是穴，隨後再經適度按推之後，只要疼痛感降低，症狀立即緩解。而當症狀消失時，阿是穴也隨之消失。
健康為何不難？大部分疾病是因為人們錯將身體自我修復的現象誤認為不健康，因此越清楚身體的自癒反應，就知道靠自己調整身心，回歸自然的作息才是健康的根本之道。
許多民眾會藉由藥物的使用來緩解身體的不適症狀，但是大部分人都不清楚平時症狀為何產生？服食藥物後，症狀減緩的原理又是甚麼？由於藥物能有效快速緩解症狀，才造成民眾對藥物的依賴，卻不知這樣的思維是讓身體不知不覺走向重(ㄔㄨㄥˊ)症的不歸路，為了讓民眾能逐漸擺脫藥物的思惟，接下來讓我們簡單來認識疾病症狀的發生與消失。
人體為了活下去，隨時都在做修復身體的動作，藉著按推時的反應變化下，來試著了解身體的自癒現象。
當身體有自覺痠痛的時候，就表示不用經過按推，氣血就已經積聚到足以自覺痠痛的程度，這也是俗諺(台語)：「有痛就有醫」。我們觀察手臂的嚴重程度「痠痛→麻→無力」，其實「無力」還要分兩種情況，如果有自覺症狀(痠麻脹痛)的無力就還有改善空間，而無覺症狀的無力就不易改善，兩者相同處皆因氣血不足，養分無法送給細胞，造成細胞無法產生能量，自然呈現無力狀態，而相異處是有自覺症狀的無力，表示氣血尚能送到症狀前段處，只因肌肉緊繃在前，才造成後段的血流不足，因為身體尚能維持無力處組織細胞不死亡（能量真有不足時，至少還有醣解系統的運作，不至於讓組織細胞壞死，但是會因氣血不足而有功能暫時喪失的現象）。
從上可知中風的後遺症，只要患者還有自覺症狀時，就有進步改善空間，最怕的是已經沒有痠痛症狀，表示身體已經無力再處理該處。所以要把握身體還痠痛時的黃金治療期，加強鬆筋(如上中下解症法、溫敷...等)，由於多數栓塞型中風其實是肌肉緊繃引起，而非血塊或異物堵塞，只要鬆筋就能改善。這也是患者送至醫院後，使用血栓溶解藥及降血壓藥仍無法使得血壓下降的重要原因，因為很多是氣血大量聚集，肌肉緊繃在前所引起，如果不盡快透過鬆筋處理，拖的時間越久，由於腦部能量是使用粒線體系統（需要氧氣參與，且腦細胞能量需求高，故需用粒腺體系統的高能量製造工廠。）腦細胞一旦缺氧就無法製造能量，又腦細胞很難再生，處理不當，不小心就可能變成半身癱瘓。一般初次中風癱瘓之後，能改善較為快速，大多是因患者回家後的鬆筋與溫敷特別努力之功。
